架棍
棍法。以棍身由下向上正面或斜面上架称架棍。架棍的方法，一般有“上架棍”、“斜上架棍”等。 《武术竞赛规则》要求：棍身横平或倾斜，由下向头上举起。
架棍
- 学会游泳技巧，轻松应对中考（读心术教你掌握游泳技巧，炼就中考得分利器）
- 乒乓球练摩擦方法（掌握正确的摩擦技巧，提升乒乓球水平）
- 巴西对朝鲜（一场关于公平竞技和全球关注的较量）
- 探秘巴西男孩足球技巧的神奇之处（巴西男孩足球）
- NBA主教练排行榜（探索当今最优秀的NBA主教练及他们的成功之道）
- 颠球技巧（掌握左脚颠球技巧，成为足球高手）
- 乌拉圭vs德国世界杯历史战绩（德国队的统治力和乌拉圭队的抗争精神）
- 单手发底线球的技巧和训练方法（掌握发底线球技巧的关键和注意事项）
- 以电机做足球的技巧（将足球技巧与电机相结合的创新训练方法）
- 探索以gs乒乓球为核心的全新运动方式（打造高效训练，享受健康生活）
- 世界杯竞技舞台上的辉煌与悲情（历史比赛记录揭示足球强国的崛起与衰落）
- 东京乒乓球晋级表（中国选手夺冠势如破竹，世界乒坛再创辉煌）
- NBA私交球星排行榜（篮球巨星间的深厚情谊与互动是NBA魅力的一部分）
- C罗穿越成历史第一人（追逐传奇）
- 乒乓球下旋球的特征及应用技巧
- NBA工资排行榜（NBA球员工资排名榜单及其影响力分析）
- 足球正脚射门技巧的要领（提高正脚射门命中率的关键技巧）
- 乒乓球固定球训练的方法与技巧（提高乒乓球固定球技巧的关键方法与步骤）
- 世界杯中的手球瞬间（当裁判的眼皮下，一切都曝光了！）
- 掌握足球回拨技巧，提升个人能力（通过回拨技巧，让你的足球技术更上一层楼）
- 乒乓球搓球的技巧与训练方法（提升乒乓球技术水平，从搓球开始）
- 足球高效晃人技巧（掌握技巧，成为晃人之王）
- 足球装逼技巧训练（操控皮球，舞动风华）
- NBA冠军最多排行榜（追寻辉煌记录的关键数据）
- NBA历史身价排行榜的巨星风云（探索篮球宝贵巨额合同的幕后故事）
- shitties
- shitting
- shittings
- shitty
- shit your pants
- shiv
- shiver
- shiver down your spine
- shivered
- shiverer
- 滋然妙 沙琪玛的热量有多少卡路里
- 优牧之选 巴氏杀菌热处理风味酸奶的热量有多少卡路里
- 罗森 芋团波波芋泥味的热量有多少卡路里
- 粗源 中老年高钙核桃的热量有多少卡路里
- 思念 BP360g猪猪奶黄包的热量有多少卡路里
- 李小陳 藜麦味无麸质手工米蛋卷的热量有多少卡路里
- 全谷乐 蒸煎饺的热量有多少卡路里
- The Nutter Company 花生醬的热量有多少卡路里
- 天生好果 新疆红枣的热量有多少卡路里
- 特菲奥 原味黑花生的热量有多少卡路里