查拳
拳种之一。亦称“叉拳”、“插拳”。徐震《国技论略》：“查拳亦名叉拳，‘叉’、‘查’二字音近。”唐豪、马西民《记十八武术专家》：“王福田，为插拳门专家。”亦有认为应作“揸拳”者，因此拳多用“揸”法，讲究出手即‘揸’，其枪诀中有“一揸二拿三扎花”。其源传说有二：一为唐时(或言明末、清末)西域回民查密尔东来传拳于鲁西冠县一带。后世以其姓为拳名；二为少林派衍化而来(见许禹生《国术史》)。近据《中国查拳》作者考证，查密尔传拳与史实不符，认为清雍正年间武进士，山东冠县人沙亮(当地尊称沙密尔。“密尔”，为回族中遗留的波斯语，意即“长官”。查密尔疑是沙密尔的讹传)所创，约形成于清中，初盛于山东。后有查拳名家杨鸿修设教于济南，黄丙（明）星传播于河南，于振声、马金镖、马永胜等南下传拳于上海、南京、苏州一带。旧中央国术馆曾列查拳课程，现代流传全国。
查拳的特点有三：
❶节奏鲜明，动迅静定；
❷动作紧凑，拳路清晰；
❸势整力顺，眼疾手快。要求做到“行如风，站如钉，起如猿，落如鹰”，动如猛虎，静如山岳；快慢相间，刚柔相济，招法清楚，急转突停。无论攻守进退，快而不乱，慢而不散，姿势工整舒展。手眼身步均要上下相随，前后相连，内外相合，并有“三节”、“六合”、“十要”(即缩、小、绵、软、巧、错、速、硬、脆、滑十字攻防要诀)。其手法有冲、撩、劈、盖、挑、搂、插、砍等；身法有闪、转、折、翻、冲、撞、挤、靠等；腿法有蹬、弹、踢、踹、穿、点等；步法有进、退、绕、插、行、转等；眼法有定、注、随、望、凝等，要求眼到手到，目随势注，势换目移，“意欲往左先往右，势欲向前先向后”。套路中多有窜蹦跳跃，起伏转折。查拳共有十路：一路母子，二路行手，三路飞脚，四路开平，五路关东，六路埋伏，七路梅花，八路连环，九路龙摆尾，十路串拳，一、二路各有副拳一套。器械有查刀、查枪、查钩、查剑等长短单双多种，基础训练辅有炮拳、滑拳、洪拳、腿拳及十路弹腿，另有多种对练套路。长拳规定套路中曾吸收部分查拳内容，亦收入全国体育院系通用武术教材。
查拳
- 《体操竞赛评分规则》（女子部分）
- 《体操竞赛评分规则》（男子部分）
- 《体操等级运动员规定动作图解》（第二套）
- 《单杠引体向上、俯卧撑、爬绳》
- 《在青少年业余体育学校中如何组织少年儿童的体操教育》
- 《女子体操竞赛规则(1975)》
- 《女子体操等级运动员规定动作图解》（第一套）
- 《女子体操等级运动员规定动作图解（第二套）》
- 《小学体操、游戏、舞蹈教材》
- 《技巧竞赛规则(1979)》
- 《技巧运动图解》（跳箱运动）
- 《技巧运动规定动作图解(1973年)》
- 《电子工人操 眼睛保健操》
- 《男子体操竞赛规则(1975)》
- 《竞技体操115个动作》
- 《竞技体操》（前苏联体育院系教材）
- 《第5套儿童广播体操手册》
- 《简·方达健美法》
- 《苏联“准备劳动与卫国”制度的体操课程》
- 一位、五位小跳
- 一手握高杠，一手撑低杠的侧倒立
- 一杠水平支撑直臂直体慢起手倒立
- 一杠锐角支撑
- 一杠高举腿支撑
- 一脚站立低杠，一腿绕越高杠成燕式平衡
- 密集
- 密集传球
- 密集区域
- 密集争球
- 密集争球
- 密集争球
- 密集组
- 密集练习法
- 密集纵队
- 密集运球
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