沙家枪

又名沙家竿子。明代枪术流派之一。何良臣《阵记·技用》：“复有马家长枪，沙家竿子，李家短枪之名，长短能兼用，虚实尽其宜。”据清关殳《手臂录·石沙杨马少林冲斗六家枪法说》：“沙家竹竿子长丈八至二丈四”，“沙家枪之用在两足，身随其足，臂随其身，腕随其臂，乃合而为”。

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