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标题 燕式平衡
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燕式平衡

俯身平衡动作之一。一腿直立,上体前俯,另一腿提膝伸直向后上方举起。脚面绷平,挺胸抬头塌腰,两臂侧向平展。武术套路竞赛中可选作持久平衡。


燕式平衡

分类 武术-基本技术-手型-燕式平衡
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更新时间:2025/7/17 12:44:27