盘龙棍

棍术套路。
❶属拦手门。全套共69式。主要动作有：上步三摇棍、双点棍、霸王甩鞭等。棍法有：撩、劈、挑、点、舞花等。特点：棍打两头，棍法多变。现盛行于江南、江北一带。
❷属少林拳。共39式。主要动作有：弓步拦腰棍、左右花棍弓步点棍、撒花盘顶等。此套路主要流传于河南、江苏等地。

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