窦二墩

清道光年间直隶献县城西三乡疃窦家疃村人。排行老二，故称二墩。一生未婚，善使双钩，江湖称其“虎头双钩铁罗汉”。少时给地主做长工，近二十余年。三十岁“拉杠子”起义反清抗暴。窦少时拜饶阳县拳师韩实为师，早晚练少林气功，十八般兵器，尤长大刀。在饶阳、武强、河间、献县等地，颇有名气。双钩是窦二墩把刀、钩、匕首等融为一体改制而成的兵器。其势犹如猛虎，故称“虎头双钩”。

• 女足世界杯进球最多的队员揭晓（纵览历届女足世界杯进球榜，谁是最佳射手？）
• 提高射门转身技巧的足球训练教案（精确射门和灵活转身，让你成为进球机器！）
• 足球世界杯历史上的4比4战役（回顾历届足球世界杯上引人注目的4比4比赛）
• 年乒乓球女子世界杯（中国选手夺冠巩固霸主地位，继续引领全球乒乓球发展）
• 三V三篮球防守攻略（如何提高防守效率及技巧）
• 掌握U8篮球防守训练的关键技巧（提升篮球技能，全面进阶防守水平）
• 科比防守技巧91篮球的精髓（科比防守技巧揭秘，带你领略篮球之王的防守魅力）
• 突破篮板，战胜紧密防守（以灵活变向为关键，打破对方策略）
• 打篮球防守如何避免犯规（技巧、策略和注意事项）
• 篮球防守的站位技巧（不同位置的防守站位及技巧）
• 篮球无球绕前防守的技巧与策略（突破对手防守，实现得分的关键）
• 乒乓球逆拐弯发球技巧教学（掌握乒乓球逆拐弯发球的关键要领）
• 马龙乒乓球得分技巧解析（马龙的绝佳得分技巧及实战应用）
• 提升乒乓球垒墙技巧的实用指南（掌握乒乓球垒墙训练方法，提高球技水平）
• 提升篮球防守能力的功能性训练动作（突破防守关键，打造无懈可击的篮球防守技巧）
• 篮球防守的技巧与不同之处（揭秘篮球防守的独特魅力）
• 掌握乒乓球右手直拍扣杀的技巧（提升扣杀能力，击败对手无往不利）
• 小篮球盯人防守训练的有效方法（提升防守技巧的关键训练要点）
• 排球新手必备的对练动作要领（掌握排球技巧，打造默契配合）
• 如何正确进行排球主攻扣球动作（掌握关键动作要领，提高技术水平）
• 篮球场上搞笑的一对一防守（当娱乐性遇上技术性，结果会是怎样？）
• 篮球防守之无球悍将（揭秘篮球场上那些不起眼但致命的无球防守专家）
• 篮球比赛中如何有效防守积极球员（提高防守技巧，控制比赛节奏）
• 提升篮球防守技巧，避免频繁犯规（以掌握距离感为关键，有效阻挡对手进攻）
• 乒乓球比赛的成功技巧（提升乒乓球比赛水平的关键方法）
• ductilities
• ductility
• ducting
• ductings
• ductless
• ductless-gland
• ductless gland
• ducts
• duct-tape
• duct tape
• 糖醋鲫鱼的热量有多少卡路里
• 青椒鸡腿菇的热量有多少卡路里
• 青椒杏鲍菇的热量有多少卡路里
• 香菇鸭肉丸的热量有多少卡路里
• 香菇鱼肉丸的热量有多少卡路里
• 青椒滑菇的热量有多少卡路里
• 青椒白蘑菇的热量有多少卡路里
• 青椒松茸的热量有多少卡路里
• 青椒草菇的热量有多少卡路里
• 青椒鸡枞菌的热量有多少卡路里