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标题 立桩
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立桩

醉拳桩功之一。邵善康《醉拳》解此桩式为“两足开立,宽与肩同,足尖略内扣,两手叉腰,两足跟离地,以足掌着地”。因此桩要求足跟悬离地面,故又名“提足立桩”。

分类 武术-教学训练-立桩
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更新时间:2025/7/17 11:19:45