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标题 翻臀叠肚
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翻臀叠肚

燕青拳姿势用语。翻臀:指臀部后突上翻。叠肚:指小腹回收并上提,似有将横膈膜上卷回叠之感。翻臀叠肚是燕青拳静止拳式的身型要求。做好这一形态的要点,在于头顶项直的同时,通过塌腰使腰脊向前弯屈,后腰部向前凹陷。

分类 武术-基本技法-基本技法-翻臀叠肚
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更新时间:2025/7/17 12:36:39