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身法术语。指躯干由前俯状转旋360°仍成前俯状的动作。分正翻身、反翻身两种。“正翻身”指翻身前先动之脚经身前盖回落步，而后再转体者为正翻身。“反翻身”指翻身前先动之脚经身后倒插落步，而后再转体者为反翻身。
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