翻转脱

解法之一。沿纵轴翻转，以解对方拧扭诸势。

• 直体后空翻转体1080°
• 直体后空翻转体1080°下
• 直体后空翻转体1080°下
• 直体后空翻转体180°成挂臂撑
• 直体后空翻转体270°成杠外悬垂
• 直体后空翻转体360°
• 直体后空翻转体360°
• 直体后空翻转体360°下
• 直体后空翻转体360°下
• 直体后空翻转体360°下
• 直体后空翻转体360°团身后空翻下
• 直体后空翻转体360°团身后空翻下
• 直体后空翻转体360°屈体后空翻下
• 直体后空翻转体540°
• 直体后空翻转体720°
• 直体后空翻转体720°下
• 直体后空翻转体720°下
• 直体后空翻转体90°成横杠手倒立
• 直体塚原跳
• 直体塚原转体360°
• 直体奎尔沃跳
• 直体旋下
• 直体本间上
• 直体猫跳
• 直体笠松跳
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