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标题 腰如轴立
内容

腰如轴立

手似轮行 八卦掌用语。指以腰动带动肢体,手的运转成圆弧形的运动特点。姜容樵《八卦掌》注:“八卦掌在锻炼时,必须以腰部构成运动的轴心,手动必先身动,身动必先腰动,使腰带动一切;八卦掌在换掌的时候必须使手臂的动作如车轮那样形成圆圈,因为圆形运转较为灵敏,又含着连环不断的作用。”

分类 武术-基本技法-综合性技法-腰如轴立
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更新时间:2025/7/17 16:00:37