标题 | 致气于关 |
内容 | 致气于关养生术用语。“关”,指关元穴,别名“丹田”。“致气于关”即后世“气沉丹田”。西汉荀悦《申鉴·俗嫌》:“若夫导引蓄气,历藏内视,过则失中,……气宜宣而遏之,体宜调而矫之,神宜平而抑之,……邻脐二寸谓之关。关者,所以关藏呼吸之气,以禀受四气也。故气长者以关息,……故道者常致气于关,是谓要术。” |
分类 | 武术-养生、保健-致气于关 |
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