虎桩棍

棍术套路。属南拳李家教。全套分4段共有52式。其主要动作有：左右拨棍、马步压刺棍、三角步挑棍等。步法有：三角步、马步等。棍法有：劈、刺、压、扫、挑等。

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• 重温1994年世界杯（畅想那个激情四溢的夏天）
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