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标题	梅花拳
内容	梅花拳见梅花桩。
分类	武术-拳术-梅花拳
随便看	高杠悬垂后摆转体360°成高杠悬垂高杠悬垂屈伸上成支撑高杠悬垂急振，经低杠一腿屈膝蹬杠，另一腿摆动翻上成高杠正撑高杠悬垂，后摆成屈体悬垂屈伸上高杠支撑前倒经低杠倒立转体90°挺身下高杠支撑前翻成仰卧悬垂高杠支撑后摆前空翻成高杠悬垂高杠支撑后摆成悬垂高杠支撑后摆成悬垂前摆接低杠后回环高杠支撑后摆推手屈体或分腿越杠下高杠支撑后摆转体360°成高杠悬垂高杠支撑向后腹回环绷杠转体720°下高杠支撑弧形下或弧形转体180°或转体360°下高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻下高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻转体180°下高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻转体360°下高杠支撑弧形摆转体180°团身或屈体后空翻下高杠支撑，后倒同时换握成低杠挂膝悬垂，挂膝后摆两手换握高杠成骑撑仰卧悬垂高杠支撑，后倒弧形转体180°越低杠换握低杠长振屈伸上高杠支撑，后摆分腿摆越弹杠直体后空翻转体360°下高杠支撑，后摆分腿摆越弹杠直体或屈体或团身后空翻下高杠支撑，后摆屈体摆越换握低杠成支撑高杠支撑，后摆屈体摆越转体180°成悬垂高杠支撑，后摆屈体腾越转体180°成高杠悬垂高杠支撑，向前分腿摆越转体180°成悬垂 be-intent-on-doing be intent on doing be intent on doing something be intent on doing sth be intent on something be intent on something/doing something be intent on something sth be intent on sth be intent on sth something be-in-the-altogether 疆山美域胡萝卜脆的热量有多少卡路里健元堂燕麦魔芋饼的热量有多少卡路里爱斯曼芦荟西米露罐头(酸奶口味)的热量有多少卡路里杨小姐的果酱铺烤肉豆干的热量有多少卡路里良品铺子百香果干的热量有多少卡路里弘强山楂的热量有多少卡路里元童风干牛肉(原味)的热量有多少卡路里 Burts 泰式甜辣味手工制薯片的热量有多少卡路里曼蒂莎香草口味雪糕的热量有多少卡路里元贡杜浔酥糖的热量有多少卡路里

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