| 标题 | 赖门 |
| 内容 | 赖门湖北地方拳种。赖门又称赖家拳。相传，清咸丰年间，有一姓赖的拳家所传。后人以其姓取名“赖家拳”。拳中主要掌法有：插、剪、砍、提撩、偷桃等。拳法则以冲、拨、勾、中字为主。腿法中突出扫腿之威猛。特点：手出脚动，动作匀称，幅度偏小，注重打拳行气，气沉丹田，多手法，少腿法。讲究双脚不可同时离地，无地不生根；步法稳中求健，发力要充实。该拳主要流传在广济、大冶两县，习者较少。 |
| 分类 | 武术-拳种-赖门 |
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