止戈

夫文止戈为武。

——《左传》

• 侧
• 侧十字支撑
• 侧平衡
• 侧平衡
• 侧手翻
• 侧手翻
• 侧手翻下
• 侧手翻内转90°团身后空翻
• 侧手翻内转90°团身后空翻两周
• 侧手翻内转90°团身后空翻转体360°
• 侧手翻内转90°屈体后空翻
• 侧手翻内转90°直体后空翻
• 侧手翻内转90°直体后空翻转体360°
• 侧手翻向内转体90°
• 侧手翻向内转体90°
• 侧手翻向外转体90°
• 侧手翻向外转体90°
• 侧手翻外转90°团身前空翻
• 侧手翻外转90°团身前空翻转体180°
• 侧手翻外转90°屈体前空翻
• 侧手翻外转90°屈体前空翻转体180°
• 侧手翻外转90°直体前空翻转体180°
• 侧手翻外转90°直体前空翻转体540°
• 侧手翻腾越
• 侧手翻腾越向外转体90°
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