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标题 连环扣
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连环扣

拳术套路。全称“阴阳连环击进手”,是三十年代湖南黄忠义创编。连环扣拳基本方法有:标、托、拿、压、挂、冲、弹、劈、撞、推、滚。基本腿法有勾、踢、踹。发劲要求刚柔相济,讲究腰、髋、臂的发力。身法要求含胸拔背,沉肩垂肘,拧腰切胯。连环扣有踢、打、摔、拿四大法。结构严密,特点突出。上、中、下三部、正面、侧面的攻守法,及单招,组合连招等。

分类 武术-套路运动-连环扣
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更新时间:2025/7/17 3:05:05