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双器械套路。属护手双钩类,其形制与双钩相同,唯钩前端多刺刃。其劲道、身法均以通备劲道、身法为依据。全套6趟46式。除双钩所具有的方法外,还可钩刺兼使。主要动作有:日月齐出、搂挂捧刺、左右云钩、凤凰展翅、唤虎出洞、鹏鸟舒翼、金钩落地、倒献双刃、狮子翻身、鹞子穿林等。
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