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传统功法。属硬功类。为使手掌在格斗中具有攻击力,采用绿豆、河沙,乃至铁沙置于袋中,用手掌斫击、摔打,并附以药物浸洗,以化瘀消肿,舒筋活血,达到连续训练和不致受伤的目的。
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