网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
棍术套路。该棍采用阴把握棍法，无舞花，多用反力。全套共8式，依次包括：铁牛耕地，击阴部；古树盘根，击腿部；玉带围腰，击两肋；刀劈秦垛，击头侧；泰山压顶，击头顶；孤燕寻窝，击心窝；金鸡点头，击脚面；咬金献斧，击锁骨。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识，帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。