风门桩
内家八桩之一。又名“双推桩”。两腿自然开立，两掌向前平推，掌心微合，以意使暗劲并注于锐骨（尺骨小头）；膝微屈，劲似发未发。歌诀曰：“性刚如风急，卷地向上起；意注锐骨端，劲大似霹雳。”参见“内家八桩”条。
风门桩
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