网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
腿法的一种。亦名“连环弹腿”,通备弹腿第十路即此腿法。一腿支撑,略弯屈,另一腿绷平脚面向前弹踢,待收回时,另一腿迅速踢出。第一腿虚而稍低,第二腿稍高而实。踢时,上肢以冲拳相配合。参见“弹腿”条。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。