鸡拳

福建地方拳术套路之一，又称鸡法。鸡拳中有不少动作模仿公鸡灵巧的特点，如独立、报晓、争斗和鸡啄米等形象，结合武术的攻防风格创编而成。上盘多用指、掌、顶、爪。指法上多用单指点击敌方，名曰“鸡啄米”。还常用肘法，即外击肘。讲究鸡翅劲，即两臂弹抖之劲。步法上要求灵活多变，步伐大而快，名曰“金鸡大踏斗”，身法上讲究吞吐浮沉，起伏转折，闪展自如。技击方面反对以力压人与强攻硬打，而是强调左右闪躲，避实就虚，以快制慢，以柔克刚，善于以巧取胜。贵巧不贵力，往往出其不意，攻其不备，以灵巧敏捷见长。主要流传于福建省的永泰、福州、建瓯等地。

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