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古代养生导引功法。为仿效龟鳖形态和行气的导引术。练功者以衣被覆盖口鼻,如龟鳖缩颈壳中。行气须纳出无声,绵续如缕,直入丹田。《导引养生功》:“龟鳖行气法,以衣覆口鼻,不息九通,正卧,微微由鼻出纳气。”
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