傣族Daizu

中国56个民族之一。人口约102.5万(1990)。主要聚居在中国云南省西南部及西双版纳傣族自治州、德宏傣族景颇族自治州、耿马傣族佤族自治县、孟连傣族拉祜族自治县等地区，部分散居在临沧、澜沧、新平、元江、元阳、金平、景东、景谷等县。傣语属于汉藏语系壮侗语族壮傣语支，主要有德宏、西双版纳2种方言：德宏、耿马、双江、镇康、沧源、景东、景谷等傣族地区使用德宏方言；西双版纳、孟连、金平、澜沧、普洱、元江、墨江、江城等傣族地区使用西双版纳方言。傣族有本民族文字。傣族的传统体育娱乐活动有划龙舟、武术、游泳、秋千、射弩、弹弓、踢毽、丢包、跳高、藤球、跳竹竿、打陀螺、放贡菲、傣族武术、青蛙赛跑、鸭子赛跑、堆沙、象脚鼓对踢、傣拳等。
❶放贡菲。傣历新年传统娱乐活动。贡菲能升空并长久停留，其科学原理类似现代的热气球。
❷堆沙。也称“过塔赛”。原为用沙堆成佛塔形状，以示崇敬佛祖。后发展演变为一种体育活动，集体育、雕塑、竞技为一体。傣族把堆沙作为一个祭祀活动，每逢关门节、开门节和赕塔期间，都有堆沙活动。1988年以来，西双版纳傣族堆沙代表队赴香港参加国际堆沙邀请赛，曾3次获奖。
❸象脚鼓对踢。象脚鼓分长、中、短3种，鼓声浑厚、响亮。傣族男子从小即学会击鼓，对踢双方各自边敲鼓(可单、双手击鼓)边伺机以脚踢到对方的脚，同时伴以跳跃、转身、下蹲、躲闪等动作避免对方的脚踢。移动时可用单脚跳、弹脚跳、撩腿，间以错步、弓步、点步。如一人在进攻中踢到对方腿部，并能乘机摘下对方的帽子或头带，则取得胜利。
❹傣拳。包括单练、对练、集体演练。拳类分三坑式、四坑式、五坑式、四门转身拳、美人拳等。傣族拳术约有50多个套路。器械武术套路有剑术、刀术、棍术等。

傣族泼水节

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