易筋经Yijinjing

中国古代健身术。初见于明朝天启四年的手抄本中，清道光以后，才广泛流传。古本易筋经有许多以捶打、揉摩、服药、药水熏洗与呼吸结合的方法。近代流行的主要是易筋经的肢体运动部分。中国医疗单位已经把易筋经运用于防治各种疾病的医疗体操中。

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