| 标题 | 空手入白刃 |
| 内容 | 空手入白刃专练眼法，身法，利于以寡敌众。练眼之法，自数物开始，先数固定物，如望砖、屋瓦等，须练同类群物落眼即识其数；更练数活物，如成群之畜禽等，由大而小，由少而多，并求落眼识数。第二步练梅花桩。跑桩纯熟后，在广场上密植高低不一，大小不等之竹竿，排列须杂乱无章，间距至多一尺。练功者侧身于其间随意穿行疾走，要求身不触竿，愈速愈妙；继而更于地面每隔少许距离布石灰一摊，同法练习，除身不触竿外，更要足不蹈灰，至此即告功成。 |
| 分类 | 武术-拳术-空手入白刃 |
| 随便看 |
|
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识，帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。