黎族Lizu

中国56个民族之一。人口111万(1990)。主要聚居在中国海南省中南部的琼中县、百沙县、昌江县、通什市、三亚市等7县2市内，部分散居在海南省的万宁、定安等县。黎语属汉藏语系壮侗语族黎语支。
❶穿藤圈。流行于海南岛黎族地区。用当地盛产的红藤做成直径约80厘米的藤圈，把接头扎紧，形状如簸箕圈；用直径20～25厘米、长约2米左右的硬木或竹竿制成穿标，形状近似标枪。在农闲或节日时开展比赛活动。比赛前，先选择好一条长约30米的平道作为藤圈滚动道。比赛时，甲方投穿标时，由乙方抛藤圈；乙方投穿标时，由甲方抛藤圈。抛掷藤圈者尽量使藤圈速度滚动得更快，使投穿标者不易投中； 投穿标者则紧握手中穿标，站在离藤圈滚动道边15米处，向着每个滚动而过的藤圈投掷。穿标每穿过1个藤圈算得1分。每队投几个藤圈由双方讨论确定。一般可投3～5个，以积分多少决定名次。
❷打狗上坡。亦称“打狗归家”或“狗归球”。为黎族民间传统体育活动。流行于海南岛三亚市鹿回头地区。此球玩法源于古代民间，打法有传球、截球、运球和挡球等战术。赛前由双方队长先比手劲，赢者优先挑选场地。

黎族踩高跷表演

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