“打架如推手，推手即打架”
太极拳拳诀。说明了练习与实战的关系。打架即练习太极拳架。这是起点，从这里就要培养严格的实战观念，把攻防意识随时都贯彻在训练中，否则为“空架”。在推手中要有意识地运用拳架练习时积累的技术、意念和感觉，逐步达到 “推手即打架” 的从容境界。打架和推手又是太极拳的两种练习方式，训练的侧重点各有不同，但在根本上却是一致的。
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