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标题 “松柔则长,僵劲则滞”
内容

“松柔则长,僵劲则滞”

太极拳拳谚。松柔为太极拳之 “正品”。达到了松柔的程度,肢体的伸缩就可获得最大限度的自由,功夫也随之逐步增长。若僵劲去不掉,则灵活度就不够,气滞、力滞、形滞,只能流于下乘功夫。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 18:49:47