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标题 《42式太极剑及其防身应用》
内容

《42式太极剑及其防身应用》

太极拳防身应用丛书之一。何瑞虹、李巧玲、刘志华编著。北京体育大学出版社2001年1月出版。该书介绍了剑的起源、演变、发展以及近代剑术的概况,并对太极剑的历史、特点和健身作用进行了阐释,介绍了剑的规格和基本剑法。分别讲解了太极剑对头部、上肢、躯干等身体各部位姿势的不同要求,并讲解了太极剑的手型、步型、步法、腿法。该书提供了详细的42式太极剑动作说明、图解及动作路线示意图在太极剑攻防技击原理及用法一部分中、编著者首先从神形合一、上下相随,避止攻斜、打其不备,横克外开、顺势引松,先化后打或边化边打阐释太极剑的攻防技击原理,然后分动作详细介绍了四十二式太极剑攻防应用法。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 7:09:35