标题 | 《48式太极拳》 |
内容 | 《48式太极拳》北京体育大学出版社太极拳系列丛书之一 。竺玉明、王大中编著。北京体育大学出版社2004年1月出版。该书突出体现了48式太极拳易于开展、普及性强以及健身强体、具有一定医疗作用的特点。48式太极拳内容充实,动作优美,是老少咸宜的养生保健运动。该书在简单介绍了48式太极拳的特点之后,先介绍套路的动作名称和48式太极拳动作路线示意图,然后才开始分动详解。在每个动作讲解的过程中附有要点提示,以便初学者自学习练,全书图文并茂,彩色印刷。 |
分类 | 太极拳 |
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