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赵堡太极拳要领。强调运裆的重要性。赵堡太极拳认为裆在太极拳练习中作用特殊,裆功是太极拳内功的关键。裆不活就会造成动作的失调,在行拳中要充分运用裆的作用、以裆带动全身的动作。
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