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杨式太极拳著作。作者张金普。北京体育学院出版社1993年11月出版。书中介绍了杨式大架太极拳(简化为43式)、杨式小架太极拳(简化为46式)及杨式太极拳对打。重点讲述了太极拳健身的有关理法。全书分六部分，即 “太极拳与健身” “太极拳功理概述” “太极拳功法概述” “杨式大架太极拳” “杨式小架太极拳”“太极对拳”。约8万字。
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