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词汇	get-a-grip-on-self
语种	英语、汉语、英汉翻译、汉英翻译
释义	get a grip on yourself idiom to control your emotions: Get a grip on yourself, and tell me what happened.
随便看	humourous humourously humours humours humous hump humpback humpback-bridge humpback bridge humpbacked humpbacked bridge humpback-whale humpback whale humped humph humphed humphing humphs humpier humpies humpiest humping humpings humps humpy 从背后防守动作的篮球裁判（策略性犯规的边界与裁判的裁决）篮球掩护（提高篮球进攻效率的关键技巧）发球的防守战术在篮球比赛中的重要性（提高发球防守效果的关键策略和技巧）如何突破对手的贴脸防守？（篮球技巧与战术的完美结合）双人乒乓球轻松获胜的绝妙技巧（提高配合，夺取胜利的关键诀窍） NBA历史上最佳防守阵容篮球防守被骂的原因（深入探究篮球防守被骂的背后问题）乒乓球技巧大揭秘（提升乒乓球水平的5个小技巧）乒乓球击球技巧的全面指南（掌握乒乓球移动中的击球技巧，成为顶尖选手）探秘篮球212防守的奥秘（防守基本理论、策略和技巧全解析）豪一鼎爆浆面包的热量有多少卡路里旗裕旗山月饼苏式月饼五仁的热量有多少卡路里唐御坊羊酸奶的热量有多少卡路里思念 360G豆沙包(BP)的热量有多少卡路里味艾彼烘焙芝麻沙拉汁的热量有多少卡路里金兰世家蛋清饼的热量有多少卡路里彭城谷匠烘焙水果坚果燕麦片的热量有多少卡路里黛妃麦乐圈的热量有多少卡路里林结巴干锅脆三珍的热量有多少卡路里波尼亚福盈门的热量有多少卡路里

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