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挺胸上体後屈
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释义
挺胸上体後屈
trunk bending with back arched
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“练拳须从无极始,阴阳开合认真求”
“练拳须明理,理通拳法精”
“蓄劲如张弓,发劲如放箭”
“虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现”
“虽变化万端,而理为一贯”
“行气如九曲珠,无微不至; 运劲如百炼钢,何坚不摧”
“要想拳练好,除非圈练小”
“调息绵绵,操固内守”
“走架即是打手,打手即是走架”
“身如火药,一动即发”
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7-ELEVEN 酱油炒饭的热量有多少卡路里
阿尔帝 黑椒牛肉罐头的热量有多少卡路里
比一比 宫廷桃酥的热量有多少卡路里
海霸王 猪肉汤圆的热量有多少卡路里
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更新时间:2026/3/23 3:43:48