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标题 小周天
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小周天

太极拳内功练习理论。基本原理是通过意念引导内气在任、督二脉中循行,来带动全身内气的周流,提高内气质量。其循行的主要关窍有: 丹田、会阴、尾闾、命门、夹脊、玉枕、百会、膻中等。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 13:11:36