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标题 钟离祖师八段锦导引法
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钟离祖师八段锦导引法

古代坐式导引法。钟离是神话传说中的八仙之一。此功托名汉钟离,以重其术。明胡文焕辑《类修要诀·钟离祖师八段锦导引法》载其法诀云:“闭目冥心坐,握固静思神,叩齿三十六,两手抱昆仑。左右鸣天鼓,二十四度闻,微摆撼天柱,赤龙搅水浑。漱津三十六,神水满口喷,一口分三咽,龙行虎自奔。闭气搓手热,背摩后精门,尽此一口气,想火烧脐轮。左右辘轳转,两脚放舒伸,叉手双虚托,低头攀足频。以候逆水上,再漱再吞津,如此三度毕,神水九次吞。咽下汩汩响,百脉自调匀,河车搬运讫,发火遍烧身。邪魔不敢近,梦寐不能昏,寒暑不能入,灾病不能迍。子后午前作,造化合乾坤,循环次第转,八卦是良因。”参见“八段锦”条。

分类 武术-弓矢、角力、武戏-歌诀-钟离祖师八段锦导引法
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更新时间:2025/7/17 18:18:02