府内派老架108式-太极拳-百科常识-体育网

标题

府内派老架108式

内容

府内派老架108式

杨式太极拳传统套路。全套共108式，分别为：
(1)无极势； (2)太极起势；
(3)揽雀尾； (4)单鞭；
(5)提手上势； (6)白鹤亮翅；
(7)搂膝拗步； (8)手挥琵琶；
(9)搂膝拗步； (10)手挥琵琶；
(11)搬拦捶； (12)如封似闭；
(13)豹虎推山； (14) 十字手；
(15)斜搂膝拗步； (16)搂膝拗步；
(17)揽雀尾； (18)揉球势；
(19)单鞭； (20)肘底看捶；
(21)倒撵猴； (22)撑掌；
(23)高探马； (24)斜飞；
(25)提手上势； (26)白鹤亮翅；
(27)搂膝拗步； (28)海底针；
(29)扇通背； (30)撇身捶；
(31)进步搬拦捶； (32)风摆荷叶；
(33)揽雀尾； (34)单鞭；
(35)云手； (36)单鞭；
(37)左右高探马； (38)右起脚；
(39)左右高探马； (40)左起脚；
(41)转身蹬脚； (42)搂膝拗步；
(43)上步裹手栽捶； (44)撇身捶；
(45)进步搬拦捶； (46)左右高探马；
(47)二起脚； (48)右打虎；
(49)双砸掏心捶； (50)左打虎；
(51)中心脚； (52)双峰贯耳；
(53)左右高探马； (54)十字腿；
(55)退步搬拦捶； (56)如封似闭；
(57)豹虎推山； (58)十字手；
(59)斜搂膝拗步； (60)回身三掌；
(61)揽雀尾； (62)揉球势；
(63)斜单鞭； (64)野马分鬃；
(65)玉女穿梭； (66)风摆荷叶；
(67)揽雀尾； (68)单鞭；
(69)云手； (70)单穿掌、单鞭；
(71)展手燕形下势； (72)金鸡独立；
(73)千斤坠； (74)倒撵猴；
(75)撑掌； (76)高探马；
(77)斜飞； (78)提手上势；
(79)白鹤亮翅； (80)搂膝拗步；
(81)海底针； (82)扇通背；
(83)撇身捶； (84)进步搬拦捶；
(85)风摆荷叶； (86)揽雀尾；
(87)单鞭； (88)云手；
(89)左右穿掌； (90)单鞭；
(91)高探马； (92)转身单摆莲；
(93)指裆捶； (94)风摆荷叶；
(95)揽雀尾； (96)单鞭；
(97)展手鹞形下势； (98)退步七星；
(99)退步跨虎； (100)转腰双摆莲；
(101)弯弓射虎； (102)双撞；
(103)回身； (104)搬拦捶；
(105)风摆荷叶； (106)揽雀尾；
(107)单鞭； (108)收势。

分类

太极拳

随便看

体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识，帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。