《武式太极拳术》武式太极拳专著。翟维传著。山西科学技术出版社2004年1月出版。该书主要包括八个部分的内容，一是武式太极拳概述； 二是武式太极拳传统套路图解说明； 三是武式太极拳桩功； 四是武式太极拳推手的几种方法及打手示例图和招法技法的演示图解说明；五是武式太极拳内功小架套路图解；六是拳解与论述； 第七部分笔者附录了恩师姚继祖的拳解与论述；第八部分附录了王宗岳、武禹襄、李亦畲等先哲们的经典论述。全书近24万字，详细介绍的 “武式太极拳小架”具有架势小巧紧凑、虚实分明，开合有致，绝无花哨繁琐的特点，运动中既能体现出方圆相生之意，又注重身体对拉拔长的内劲运化，以内动不令人知的内气潜转来支配形体、适应变化，其拳理功法更是变化无穷。也正因为小架没有定型套路而不易传授，作者经过反复的体会论证，完成了对小架套路的文字整理工作，将先师口授及保留下来的一些记录资料和自己对太极拳理论及实践方面的体会和经验总结整理而成。 |