八卦钺

八卦钺即子母鸳鸯钺。是八卦门器械之一。套路名称有蟒行钺、狮滚钺、虎扑钺、熊背钺、蛇缠钺、马刨钺、猴戏钺、鹏展钺。每一形钺是一趟，八趟为一套，每趟钺二十四式，共计一百九十二式。每形不同，套路不重。走的是劈、削、挑、撩、推、拉、缠、挂八个劲(图80)。

图80 八卦钺

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• 掌握以气排球扣球隐蔽动作要领，提高技巧水平（以气排球扣球隐蔽动作的技术要点及训练方法）
• 侧身防守技巧大揭秘（篮下防守让你无往不利）
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