无重量时相在回环过程中,当运动员身体重力压迫作用等于其离心力拉伸作用时,即重力的法向分力恰好提供向心力时(即Pcosα=mω2r),所支撑杠面不受力不变形,这一运动时相称为“无重量”时相。据苏联研究资料,做单杠向后大回环时,该时相在手倒立前或后40°~50°的区间(引自俄文版苏联体育学院教科书《竞技体操》1979年出版);据我国研究资料,做单杠单臂向后大回环时,下摆“无重量”时相在杠上垂线后54°左右,上摆“无重量”时相在杠上垂线前37°左右。在该时相,运动员既感受不到压力,也感受不到拉力。此时是各种动作重新组合之良机。但在单杠高难下法前的加速大回环中,由于角速度很快,所需向心力也大,在支撑部位时重力的法向分力还不足以提供向心力,还需通过手拉杠补充之。所以,此时一般不会出现“无重量”时相。 |