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丁真如著。1984年湖北省体育科学学会出版。本书是我国艺术体操教学训练参考用书。适用于大、中学校艺术体操教学和运动训练的基础练习。全书共分10章。第1~5章概述了艺术体操的基本理论知识。第6~10章介绍了徒手及球、圈、带、棒、绳、纱巾各种基本练习,5项竞技性项目绳、圈、球、棒、带组合,个人自选成套动作,团体项目中球操等动作范例。
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