偷步

又名“倒插步”。参见“插步”条。

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• thrust exercise
• thrust fist
• thrust fist and kick leg
• thrust fist downward in T step
• thrust fist forward
• thrust fist forward in bow step
• thrust fist in T step
• thrust fist sideways in horse riding step
• thrust forward in bow stance
• thrust forward with the palm
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