少林五形八法拳

属北派少林。具有拳禅一体，内外合一，神形兼备的特点。内容包括：龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳形，和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼。该拳不仅练艺，而且主张“练身修心”。龙形拳法，主张以意为先，凝神守中，主练“神”；虎形拳法，腰实臂沉（头正身直），主练“骨”；豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈，主练“力”；鹤形拳法稳实轻柔，聚精凝神，主练“精”。其拳法结构严谨，刚柔相间，简练朴实。

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