网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
又名“小缠”。腕部擒拿法。若被对方用右手抓住右腕部,则用左手按握住抓腕之手背,右手变掌,使掌指从对方右手腕尺骨侧向上翘起,并内旋使掌心向外屈腕缠绕,向下旋拧卷压,迫使其蹲下就擒。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。