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少林功法。又名“金刚指”。专习一指功力。面墙而立,初以两手食指抵壁,上体前压并屈臂。后离墙渐远,先倾身而后抵壁。进而两手食指及足尖拄地做铁牛耕地式。最后以一足拄地, 背负重物习练。参见《少林武功》。
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