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标题 “以心行意,以意导气,以气运身”
内容

“以心行意,以意导气,以气运身”

太极拳名言。心、意、气是内功的三大要素。互相之间密不可分,一体贯穿。分而论之只是层次的区别。心为最内核的部分,是人的本性、本能对自然的体悟。用心的层次就是发挥本源能量的层次,意、气皆为运作、修炼阶段。太极拳的内功练习要有循序渐进的过程,不能杂乱无章。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 11:25:11