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标题 “柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚”
内容

“柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚”

太极拳名言。太极拳的刚柔必须是一体的,缺一不可。柔中没有刚,就会软塌无力,技击无用,养生无神。刚中没有柔就过硬,技击上遇强易折,养生上容易造成努气。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 18:43:47