半马步-太极拳-百科常识-体育网

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标题	半马步
内容	半马步太极拳步型。一脚脚尖朝前，另一脚脚尖朝侧，其余要求与马步同。如图。半马步
分类	太极拳
随便看	向后大回环转体180°成挂臂撑向后大回环转体360°成倒立向后大回环转体360°成手倒立向后弧形经后悬垂前摆上向后弧形经后悬垂摆动后上向后弧形转体180° 向后施托克里向后直体空翻一周，团身空翻一周，同时转体1080° 向后直体空翻一周，屈体空翻一周，同时转体1080° 向后直膝（或屈膝）交换腿跳向后膝抛前空翻越“下”站另一同伴手上向后膝抛前翻转体180°成在另一同伴手上倒立向后膝抛站另一同伴肩上向后转向后转肩成手倒立向后转肩转体360°成手倒立向后转走向后高转肩向心力与离心力吴佳妮吴普吴树德吴玉昆周力行周履靖五禽戏 hit somebody up for hit for something hit somebody up for hit sb for something hit somebody up for hit sb for sth hit somebody up for hit somebody for hit somebody up for hit somebody for something hit somebody up for hit somebody for sth hit somebody up for somebody for hit somebody up for somebody for something hit somebody up for something hit somebody up for something for 仁上仁原香巴旦木的热量有多少卡路里盖亚农场蔓越莓抹茶坚果燕麦片的热量有多少卡路里 gogonuts 水解乳清蛋白【可可歐蕾】的热量有多少卡路里雪沙冰红茶饮料的热量有多少卡路里全福德山楂红枣清果熬的热量有多少卡路里吉香居清脆双笋的热量有多少卡路里中粤昌盛陈皮味花生的热量有多少卡路里山不野泡椒笋尖的热量有多少卡路里红旗农场即食糯玉米的热量有多少卡路里氧默全麦碱水棒【蛋黄味】的热量有多少卡路里

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